¿Por qué se iluminan las estrellas? ¿Nos indican caminos nuevos?

Escribía Antoine de Saint-Exupéry en El Principito: 

“Me pregunto si las estrellas se iluminan con el fin de que algún día, cada uno pueda encontrar la suya”

A veces se nos ilumina el camino, nos adentramos en él, no sabemos el motivo de ese flash pero nos ha indicado el bueno, el correcto. 

Tan importante es que se ilumine, como que lo sepamos ver nosotros.


Ghosting y la Frialdad en las Relaciones Sociales: ¿Qué Estamos Haciendo Mal?

 



Dicen que no hay mayor desprecio que no hacer aprecio. El silencio, la desaparición, ese nuevo modo de esconderse que llamamos ghosting hace más daño que una discusión que lleva a la ruptura.

En los últimos tiempos hablamos poco entre personas, hablamos mal, nos relacionamos de manera más fría y distantes, vamos perdiendo el contacto cercano incluso el físico, pues ya lo vamos considerando casi abusivo, delito incluso si por error nos acercamos excesivamente sin un permiso por escrito.

Sí, siempre de forma educada, cortes y libre. Faltaría más. Pero admitiendo que siempre pueden existir los errores y las equivocaciones, mucho más entre los torpes, los jetas, los insensibles y los idiotas mentales.

El ghosting, conocido como el acto de desaparecer sin explicación en las relaciones interpersonales, está demostrando ser más hiriente que una discusión que conduce a la discusión o a la reflexión compartida incluso con final inevitable. 

Este comportamiento del silencio refleja una tendencia creciente en nuestra sociedad, donde hablamos menos y nos relacionamos de manera distante y fría, incluso evitando el contacto físico por temor a cruzar límites.

En estos tiempos modernos, la comunicación humana ha experimentado un declive en calidad. Nos movemos hacia un panorama de frialdad y creciente individualismo, aunque si esta es la dirección que deseamos tomar, es una elección válida. Sin embargo, si no es así, es esencial cuestionar nuestras actuales formas de interactuar entre personas.


El poder se tiene o no se tiene

Las palabras pesan y hay palabras que me sacan de quicio. Escucho la palabra empoderar y me sale urticaria. ¿Qué quiere decir? El poder se tiene o no se tiene. Me interesa hablar de cosas más concretas y que entienda. Y una de ellas es el conflicto de gustar donde estamos todos. Todos estamos dañados.

Isabel Coixet







Todo está hecho para que no se produzcan dudas

 

Venga lo que venga, vendrá ya cocinado, a medio masticar, casi para que nos lo traguemos sin poner nada de nuestra parte, sin que tengamos que hacer esfuerzo para tragárnoslo. No hay que cansarse nada, para tragarnos lo que venga, sea del color que sea. Todo está hecho para que no nos produzcan dudas. Es muy de agradecer lo mucho que nos quieren.

Esta viñeta de El Roto publicada en El País es del año 2014, pero podría ser de cualquier año pasado o futuro.

En Zaragoza borramos las condenas


Nos condenan a la miseria. ¡Planta cara!

Debajo de esta pintada mal tapada hay decenas de frases anteriores que ya no gritan, están muertas y escondidas por el blanco cal. En breve seguirán escribiendo nuevos gritos. No hay otra. Creo. Y los seguirán tapando. Creo.

Los gritos de la sociedad, aunque sean verdaderos y reales en sus planteamientos, son taparlos no vayan a revolucionar el ambiente.

Esta pared tiene pintores de gritos que por las tardes noches trabajan de manera rápida, y pintores de retoque y borrado por las mañanas que no siempre borran bien. 

Nadie sabe quien es más rápido, quien es más eficaz, quien se cansará antes. Esto último sí lo sabemos, pero disimulamos.


¿Por qué meten miedo los expresidentes?


Hay veces en los que la grandiosidad de la naturaleza nos empequeñece tanto que nos deja sin respuestas. No parece ser este el caso de algunos expresidentes españoles que en su perfecto y respetable derecho de opinión, dan palos a los que ocupan los puestos que ellos ocuparon antes.

Lo curioso es que ellos ya saben bien, incluso muy bien, lo que es estar en esas responsabilidades y tener que soportar las críticas feroces de los opositores. 

Pero ahora es como si desearan vengarse de algo, o tal vez, es como si consideraran imbéciles a los que mandan ahora, en comparación a como eran ellos.

Podríamos hablar de la Guerra de Irak y sus armas peligrosísimas. O podríamos hablar del GAL y sus efectos en alargar el conflicto del terrorismo. Pero de entrada me callo.

Las nubes son a veces tremendas, incluso oscuras. Y los que entienden de nubes saben utilizarlas para meter miedo. Lo que no me queda claro, al menos a mí, es con qué objetivos quieren meter miedo en España. 

Llevamos muchos años hablando de que España se va a trocear. El momento más peligroso lo tuvimos cuando gobernaba un tal Mariano y a los dirigentes de Cataluña se les ocurrió la idea de querer jugar al teatro. 

Nadie duda de que la Historia no es fija ni inamovible. Pero de eso a tener que escuchar "miedicos" para asustar, va un gran trecho. Sería mejor que se hablara de soluciones y no de amenazas.


Siete consejos profesionales sobre nutrición, alimentación y salud

Entrevistaban en el año 2013 en en periódico Heraldo de Aragón al experto en nutrición, José María Ordovás que fue alumno del Profesor Francisco Grande Covián. Veamos algunas de sus respuestas totalmente actuales.


 Grande Covián nos dio algunos consejos básicos. Hay que comer de todo pero en plato de postre e incluso algo por debajo de nuestras necesidades, por que esto puede ayudar a vivir más. Lo único que no engorda es lo que queda en el plato.

 Nos tratamos muy mal a la hora de dormir. Muy poca gente se despierta de forma natural, como antes, ahora nos despertamos con una alarma. Si además vas con prisa y sin desayunar es una mala manera de empezar el día.

 Si practicas unos hos les exigimos que nos hagan mnnos mantenga sanos.ien a todo el mundo, a unos mejor que a otros. A los alimentos les exigimos qábitos de vida saludables, aunque el genoma te predisponga a la obesidad o la diabetes, consigues planchar estas arrugas de tu genoma.

 Nuestro genoma se ha ido adaptando a lo largo de las generaciones al medio ambiente, durante miles de años. Ahora el genoma no entiende el lenguaje que le estamos dando, pues han cambiado muy rápido los hábitos de vida y las pautas en la alimentación.

 Hoy tenemos dos problemas nuevos añadidos. Una obesidad que nunca habíamos tenido en la historia y enfermedades degenerativas por efecto de la obesidad que afectan al corazón, la diabetes, el cáncer.

 Ahora vivimos más que nunca pero con una cantidad de grandes dolencias. Hay que mantener el motor limpio sin tener que ir constantemente al taller (al médico) cada pocos kilómetros.

 Hay que seguir la dieta mediterránea, con sus muchos productos muy variados. A la cabeza de todos el aceite de oliva virgen. Esta dieta va bien a todo el mundo, a unos mejor que a otros. A los alimentos les exigimos que nos hagan más listos, más guapos, más altos. Lo único que hay que pedirle es que nos mantenga sanos.



Taller de Escritura 30. Ideas para escritores sin ganas de escribir

Cuando nos dedicamos por gusto y afición a escribir nos enfrentamos a periodos de auténtico vacío intelectual, de días o semanas en los que nada parece gustarnos o incluso tiempos en los que ni nos apetece escribir. 

Es normal aunque hay que vigilar su duración, pues nos puede suceder que se pierda la costumbre y nos extraviemos en la maraña de la indolencia.

En todo proceso se necesita respirar, dejar un tiempo de mirar fijamente a una sola dirección y cambiar de rumbo. 

Puede —debe— ser bueno y positivo, pues al volver lo haremos con otra mirada, con otro equipaje. Por eso cansarse de escribir, agotarse, puede ser incluso positivo si sabemos encajarlo bien.

Una solución es dedicarnos esos días o semanas a escribir otro tipo de literatura. Poesía, relatos o novela corta, blog, ensayo y sin duda para corregir lo ya escrito con anterioridad. 

Otra solución puede ser leer algo más de lo habitual y diferente, eligiendo aquello que en periodos normales no leemos. Y sin duda al final, sería volverse más contemplativo y tomar notas. 

Mirar, observar, revisar, analizar y estudiar comportamientos, nos pueden servir para el próximo ataque de actividad y creación. 

Debe haber momentos para analizar y repasar, para corregir incluso los proyectos que tenemos en el cajón hasta darles algo más de forma y ver si nos encajarán en el futuro próximo. 

Lo importante es no perder de vista la escritura, aunque sea desde otra óptica, utilizando posiciones diferentes que sean complementarias.

Ajovín

¿Tú… no eres pobre? Pues ten respeto a los pobres

Hubo un tiempo, mucho tiempo —casi llega hasta ahora mismo— en que una parte de la sociedad en general le tenía miedo a los pobres. 

Solo eso les sucedía con ellos. 

Miedo sin respeto. 

E intentábamos no acercarnos a ellos, por si acaso. 

Los pobres solo desean una cosa en la vida y es salirse de pobres, y eso es peligroso para los que no se sientan pobres. 

A veces, dicen, intentan lo peor de todo. Reclamar lo que creen que es suyo. 

¡Vaya osadía!

Ahora esto ya no sucede… pues casi todos somos de Clase Media "inventada y adaptada", y vamos tomando conciencia de que pobres… pobres escondidos somos casi todos.


Nunca dejes de preguntarte sobre lo que te rodean


Nunca dejes de preguntarte sobre las cosas que te rodean, sobre tus dudas, sobre lo que miras y/o ves. 

Preguntarse es una actividad vital que dura toda la vida, y si no te preguntas nada…, es que estás muerto aunque sigas moviéndote.

La curiosidad existe para hacernos más útiles, para que podamos crecer y hacer crecer nuestros ambientes, nuestra sociedad, lo que nos rodea, lo que vamos necesitando para sobrevivir.

Seamos humildes en nuestra curiosidad, pues es mucho lo que podemos, debemos, necesitamos aprender. 

Aprender es algo que nos regala la propia vida, el propio sistema que tenemos, y aunque es una decisión nuestra, debemos ser agradecidos con esta opción de mejora.

Los intelectuales en España están perdidos y afónicos

Los intelectuales que lo son o se los creen, cada vez tienen más complicado hacerse escuchar. Hay excesivo ruido en el teatro de la vida, excesivas opciones insultantes. Es bueno hablar mucho y por muchos, pero sería interesante que en vez de insultar se plantearan opciones reflexivas, que no tienen que venir de consagrados intelectuales, sino de personas como todos nosotros, normales.

Con menos ruido, saldríamos ganando. Pero no es necesario el silencio, sino el cambiar los tonos.

Taller Escritura 26 - Escribir aunque no haya mucho tiempo


Una de las excusas más comunes que nos ponemos nosotros a la hora de tener tiempo libre (y nos creemos) entre los que gustamos de escribir, es que no disponemos de suficiente tiempo libre para hacerlo. Y es verdad. pero solo a medias.

Nadie tiene tiempo libre que le sobre, porque el tiempo vacío no existe. Hay que buscarlo, hay que reorganizar las horas que tenemos.

Te voy a dar unos pequeños trucos para que no dejes de escribir por problemas de tiempo.

Lo primero es que no debemos ponernos el listón de la calidad muy alto. Lo importante es escribir. ¿Dejas de hablar porque no lo haces igual a un académico?

Intenta el siguiente ejercicio.

Vamos a pensar en una temática que nos guste y que dominemos ligeramente.

Practicando mejorará mucho, no lo dudes.

Puede ser sobre crónica política, social, laboral, gastronómico, educativa, sexo, motor, arte, urbanismo, consejos de salud, o mil temas más que se te ocurran.

Y ahora la decisión que le dará cuerpo a todo lo que escribas.

Oblígate a que tus escritos tengan SOLO MIL LETRAS con espacios. Que tengan un tamaño entre 900 y 1000 caracteres incluidos los espacios.

Con los días tendrás una serie de artículos medidos, temáticos y además te habrás obligado a practicar, lo que seguro te ayudará a aprender (sin darte cuenta) el limar, restar o pulir los textos que escribas.

Cuando tengas 20 pequeños artículos, verás que vas mejorando, que te cuesta menos tiempo hacerlo, que vas encontrando temáticas con más facilidad. 

Y que es interesante seguir, pues recopilados pueden tener un valor. Hoy o dentro de unos meses, cuando los revises y puedas observar qué opinabas.

Con 100 de esos artículos ya puedes plantearte hacer un pequeños librito para ti solo, para disfrutar de tus propias opiniones. Y para tus amigos.




La mirada de la señora con gel

La joven señora de colores claros me miraba con punzones que taladraban, pero no decía nada, simplemente medía con una reglita pequeña sobre la pantalla, y volvía a girar sobre mi tripa su mano, y miraba y giraba y medía.

Cuando le pregunté me dijo que no hablara, que yo debía estar callado, pero yo por dentro gritaba sin sonido y ella me taladraba con su aparato. 


Dejó de girar su mano y me tendió un amplio papel para que me limpiara de gel mi barriga.

—¿Qué tal está mi corazón dilatado? —le pregunté.

Consejos para quien quiera empezar a escribir



Escribir es una actividad para la que todos estamos preparados, una actividad placentera que ayuda tremendamente en la tranquilidad de espíritu y al crecimiento personal. Escribir no es una actividad reservada solo a los profesionales de las letras, como cocinar o pintar la pared de su salón no lo es para personas que viven de esas actividades profesionales. 

Usted puede disfrutar y compartir con sus allegados una excelente paella, un carne a la brasa, un pescado a la sal o unos poemas. 

Nada de esto le está vedado, y lo curioso es que además puede hacerlo de una manera fácil.

Escribir es tan sencillo como hablar, y se aprende escribiendo y tirando a la basura muchas hojas de papel. Y leyendo mucho, y copiando y aprendiendo a su vez.


No debe ponerse como meta emular a Camilo José, como es posible que no desee llegar a ser tan conocido como Ferran Adrià, sino simplemente disfrutar. 

Y escribir es una actividad con la que se puede disfrutar y mucho.

Inténtelo, coja unas hojas en blanco, un documento vacío y póngase a escribir sobre esta decisión que acaba de tomar. 

Juegue a escribir, si, juegue a llevar un diario aunque tenga 50 ó 60 años de edad y mucha experiencia, disfrute escribiendo cartas a un personaje inventado, o lo que incluso resulta más arriesgado…, disfrute escribiendo cartas siendo quien las recibe un personaje inventado.

Escribir es un juego de laboratorio, en donde va a construir con sus palabras, pero sobre todo con los personajes. Puede disfrazarse o poner en boca de otro lo que a usted le sucede, puede cambiar de fisonomía, ser un joven o un viejo cascarrabias.

Y no piense en publicar… como tampoco piensa en montar un restaurante cuando hace las paellas para los amigos. 


Simplemente se abandone a escribir pensando en sus nietos, en usted mismo, en dejarse llevar por las situaciones. 

¿Qué de dónde puede sacar el tiempo?

Yo les voy a decir un pequeño secreto personal. Amplié mis tiempos de escritura en los periodos de anuncios entre programas de televisión. 

Ahora escribo en vez de ver programas de televisión y dedico los cortes de anuncios a hablar con mi pareja que también descansa de estar ensimismada en esos momento. 

Nadie le obliga a estar mirando la misma pantalla que el resto de personas, y tener hoy un portátil entre las piernas es una opción para un buen cumpleaños.

Nota.: Dar consejos es una costumbre errónea, pero no he encontrado mejor manera de titular la entrada. 

Los niños de 1973 y sus deseos e ilusiones


Estos niños tendrían ahora (si existieran de verdad) unos 60 años. Esta viñeta de Máximo es del año 1973. Los niños de entonces ya pensaban en pantallas, en ese caso en la televisión. Hemos avanzado en tamaño, pero no mucho más. Curiosidades.

Nos toman por tontos y encima tenemos que jodernos


Esta mañana he ido a realizar mi compra semanal. Hacía quince días que no iba porque he estado fuera, y cual ha sido mi sorpresa al ver que la garrafa de vino a granel que suelo comprar (garrafa de cinco litros) ya me la habían subido un euro antes de irme, y voy hoy y la veo con otra subida de otro euro más.

¿Pero esto que es? ¿que el vino de Cariñena lo llevan a Ucrania y lo vuelven a traer a España, o como va esto para no sentirme muy engañada?

Según dicen, todo está subiendo por la guerra de Ucrania. Pero sube todo, y sube por igual en todos los supermercados. Casualidades pues es imposible que se hayan puesto de acuerdo en los precios, ya que eso es imposible y es ilegal.

Y que me dicen del papel del baño, los doce rollos que costaban 3,50 € ahora están a 6 €. El mismo papel, el mismo envoltorio, la misma jeta de los que lo venden.

Y así todo. ¿Hasta donde nos van a engañar con la terrible excusa de la guerra, y quien se está haciendo millonario con todos nosotros?

@Medranica

Los pobres damos beneficios por nuestra incultura


Ahora que a la cultura la tenemos orillada por inútil, creo, a veces queremos meter barbaridades en el campo de esa cultura que creemos que no nos sirve para nada. Somos tremendos.

La formación al igual que la cultura, son caminos hacia la libertad personal. Sin la suficiente capacidad de diferenciar qué somos para podernos defender de la manipulaciones, no seremos nunca libres.

Y eso se consigue siendo capaces de tener formación adquirida en muchos espacios de la vida, para saber qué y quién nos quiere meter mano en nuestras propias ideas.

Curiosamente siempre se intenta manipular a los pobres de economías complejas, y nunca a los ricos de posibilidades. Estos ya no necesitan escuchar a los manipuladores pues vienen formados y tienen de todo para poderse defender.

Manipular a los pobres parece un contrasentido. Pero… si ya somos pobres, si ya tenemos poco… ¿para qué les servimos? 

Pues por nuestra fuerza bruta de mano de obra, y por nuestro número. Muchos pocos de muchos fáciles, es mejor que nada y sobre todo mucho más sencillo.

La mejor manera de podernos manipular y dejarnos contentos, es tenernos entretenidos con asuntos que a ellos no les afecten.


Muertos: muchos. Soluciones: ninguna


Ya hace un año que Rusia invadió Ucrania y seguimos destruyendo el país más frágil de los dos y matando a inocentes de ambos lados, jóvenes soldados rusos y ciudadanos civiles de Ucrania.

A nivel mundial somos unos incapaces imbéciles, por mucho que Europa, los EEUU o China parezca que se involucran en buscar soluciones imposibles.

En lo único que parecen acertar todos es en decir que nadie va a poder ganar en esta guerra, como siempre sucede, y que siempre tras las guerras de todo tipo vienen las postguerras, tan complicadas o más de gestionar que las propias guerras.

Hace un año todos creíamos que las Guerras Mundiales eran cosa del pasado, ahora tras un año viendo barrios enteros desapareciendo debajo de las bombas de drones o misiles, sabemos que nada es seguro, más que nunca pues las capacidades de incluso destruir el Planeta son tremendas por capacidad, aunque de momento, no por ganas.

Y como siempre, la verdad fue la primera que cayó hundida por las necesidades de la propaganda, y los inocentes los que se ven obligados a matar o a morir, mientras se destruyen ciudades y se llenan de hambre y necesidad.

Nota.: La fotografía es de ANATOLII STEPANOV, AFP

Escaleras para subir por Europa


Esas escaleras conducen al futuro de Europa. Subirlas impresiona por la amplitud de todos sus espacios y por el vacío de sus estancias. 

En realidad allí se juegan una gran parte de nuestras posibilidades de crecimiento incluso en nuestros barrios, en nuestras ciudades aunque sean pequeñas.

Y quien mejor sabe moverse por entre esas escaleras, mejores opciones consigue para sus vecinos de calle.

Muchas veces no damos importancia a las opciones que realmente nos afectan, mientras tanto, otros, sí saben manejarse por entre las paredes de los grandes edificios europeos. 

Allí todos se conocen, muchos se temen, todos interactúan, muchos más de los que nos imaginamos saben medrar y medran. 

Es como una inmensa partida de ajedrez en donde se juega con piezas de carne y hueso para trabajar el futuro.

Quien no está allí, nunca se le espera.

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Carlos Saura y Francisco de Goya se saludan


La viñeta de Tomás Serrano para El Español es delicada y suave, y es artísticamente un detalle real de las sinergias entre artistas aragoneses. Goya y Saura, cualquiera de los hermanos, se complementan, y dejan caminos abiertos para que los futuros artistas puedan continuar bebiendo de las mismas fuentes. 


Opina libremente, pero no insultes, que ya no está de moda

 

Sí, piensa libremente, pero intenta pensar como quieras sin influencias, y sin molestar mucho a los demás. Insultar ya empieza a dejar de estar de moda. Una cosa es pensar distinto, ser diferente, estar en contra de lo establecido, y otra muy diferente creer que la mejor defensa es insultar gratuitamente.

Ofrece alternativas, aunque te parezcan locas. Siempre es mejor una locura distinta a lo habitual, que un insulto de los que más se repiten. Sé original e intenta construir aunque creas que tus ideas son minoritarias.