Los milagros no existen. Si acaso existe la suerte, que es más fácil
Hemos llegado a Marte, pero no ha hecho mucha gracia
Hemos llegado a Marte y como quien ve llover, no nos hemos puesto a saltar de alegría ni nos lo hemos tomado en seria. ¡¡Que hemos llegado a Marte!! que es uno de esos puntitos que a veces vemos en le cielo, y ya hemos logrado mandar unas cámaras fotográficas hasta allí. Na, que no nos hace ni puta gracia.
Con Marte pasará algo similar. ¿Marte? ¡Pero si allí no hay nada! Y nos quedaremos con algunas fotos y si acaso con algunas piedras. Leí el otro día que en las misiones a la Luna había un temor nunca dicho que se pudiera traer hasta la Tierra alguna bacteria o virus que hubiera sobrevivió por esos lares, y que nos pudiera contagiar a todos los humanos. Entonces no nos lo dijeron. ¿Y si los chinos de Wuhan han ido antes a Marte y se han traído el coronavirus sin darse cuenta? Tonterías más grandes dicen algunos famosos.
Que yo os voy a decir una tontería repetida muchas veces. Si se trata de ver paisajes como el de las fotografías que nos llegan, por favor, no gastaros tanto dinero. En Los Monegros estamos sobrados. Incluso tenemos piedras y lagartijas.
La clandestinidad está de moda. Cuidado, que mola y es adictiva
Nadie nos podría decir hace un año que la clandestinidad volvería a estar de moda, que jugaríamos a intentar saltarnos las leyes a costa de escondernos, consumir cuando está prohibido, comprar lo no permitido y bebernos un whisky como si fuera el mayor pecado del mundo. No se trata de hacer orgías brutales, ni tampoco de consumir polvos de variado color, no, simplemente se trata de hacer algo muy normalito pero fuera de hora, a las 11 de la noche por ejemplo. Y eso a una parte de la sociedad le mola
Por que tendremos que decirlo, los confinamientos están muy bien para los que creemos que la pandemia va en serio y mata, y todos nosotros no necesitamos confinamientos extrictos pues por respeto ya los hacemos sin que nos los manden. Y al resto, a los que no los hacen pues les importa un huevo la pandemia, esos ya han ido aprendido a saltarse las normas.
No sirve de nada poner nuevas normas, en serio, esos clandestinos seguirán buscándole la vuelta. Harán bailes en pisos alquilados, en almacenes, en naves industriales, o beberán alcohol con los amigos en pisos con sordina o en azoteas y terrazas fuera de la mirada del Guardia Vecinal. Les pone, les gusta ese punto de riesgo. Pero recordemos todos que además de ser clandestino hay que decirlo pues es lo que mola. El gusto está en demostrar que eres clandestino a los amigos, a los compañeros, a los que no se atreven a ser clandestinos, así que sin duda se está convirtiendo en un vicio nuevo estar disfrutando de la vida mientras saben que los demás… están confinados en sus hogares.
Hemos logrado con esto tener ciudadanos de varias clases sociales sin que dependa el dinero, sino el punto de libertad y de riesgo que quieres tener.
La dieta ideal y fácil, para todo el mundo
Diez preguntas antes de confiar en un partners, asesor o entrenador para tu negocio
La mágica arenisca del montículo de Ayers Rock en Australia
Es un montículo que cambia de color según la luz de los rayos solares inciden sobre su superficie de una manera o de otra, lo que acrecienta su sensación de montaña mágica, al poder pasar desde el gris plateado al rojo brillante e incluso con franjas negras producidas por las algas que en algunas épocas del año crecen en sus paredes. Pero por desgracia para todos los que creen en la magia de las montañas, son simples cambios de color por el tipo de luz solar recibido. Nada más. Los australianos no tienen una montaña mágica, aunque venga muy bien creer lo contrario, pues si no sana el cuerpo sana al menos la mente que ella sola ya se encarga de sanar el cuerpo.
¿Sabemos salir si quisiéramos, de donde nos metemos sin saberlo bien?
Tal vez este mundo tan bien construido por nosotros sea una mierda y no nos estemos dando cuenta. Claro que… tampoco hemos sabido construir otro mejor, así que antes de cambiarlo por otro, casi lo mejor sería aprender a saber qué queremos y aprender a edificar lo nuevo. por no seguir equivocándonos.
Dudar en exceso es enfermizo
Dudar está bien, pero tiene su medida. Dudar en exceso es enfermizo. Incluso es humorístico y siempre es triste e inútil. ¡Toma una decisión! puñetero. Todos tenemos dilemas ante la vida, pero todos decidimos rápido, pues el tiempo es finito.
Saber relajarse es muy importante para ser eficaces
Nada fastidia más al contrario que tener que esperar a que ya te tenga violento e irascible y ver que estás tranquilo y relajado, hablando de forma lenta y calmada, ofreciendo alternativas lógicas y demoledoras. Se puede estar relajado y ser muy eficiente.
Hay pues dos formas de entender la relajación. La pasiva, para tranquilizarnos y sentirnos mejores, y la activa demostrando que estamos relajados y tranquilos, que ya venimos relajados de casa.
Relajarse además es gratis, es sencillo, lo podemos hacer sin la ayuda de nadie, lo podemos demostrar enseguida y a todos, es eficiente y por si hay dudas, se aprende. Ejercicios de respiración profunda, de pensamientos positivos y meditación, hacer algo de yoga, Taichí o incluso de Pilates ayudan a relajar el pensamiento, que es lo primero que debemos relajar. Masajes o incluso auto masajes, pero también la música, los aromas que te agraden, tomar un baño, visualizar escenas agradables y repetirte una palabra o frase corta como si fuera un mantra, el humor visto u oído e incluso una simple llamada telefónica. Sin olvidar el sexo o el autosexo.
“El momento para relajarnos (cuando más lo necesitamos) es cuando no tenemos tiempo para hacerlo” Más o menos, una frase de Sydney J. Harris
Hay que inculcar hábitos saludables a los niños desde muy pequeños
¿Cómo superar la muerte de un animal de compañía?
La muerte (digámoslo claro desde el principio) de un animal de compañía con el que has convivido 12, 15 o 17 años es siempre un drama para la familia. Esto a veces no lo entienden los que nunca han tenido la enorme suerte de tener a un amigo fiel durante más de una década, durante más de 15 años contigo, entregándote todo. Pero eso a nosotros, lo que sí hemos tenido esa suerte, no nos tiene que afectar lo más mínimo. Ellos no lo entienden, porque no lo han disfrutado ni están pasando por nuestro trance.
Tras tantos años juntos, tras tantas horas viviendo juntos muy intensamente, la muerte de un animal de compañía, sobre todo si es perro que todavía se entregan más a la familia, es una enfermedad, un duelo que hay que superar lo antes posible. Pero que hay que pasarlo, vivirlo, sufrirlo, interiorizarlo y convivir con él durante meses al menos. No hay fórmulas mágicas, seremos nosotros mismos los que podremos ser capaces de superar esta pérdida.
Nunca es recomendable adquirir un animal similar en los días de duelo, nunca vas a poder recambiar una personalidad por otra. los animales tienen personalidad algo que tampoco muchos entienden, y al igual que no se puede cambiar de pareja en los días de la ruptura sea del tipo que sea, tampoco se puede hacer lo mismo con un animal de compañía.
El tiempo, cuando se haya superado el duelo, nos dirá si es correcto o no tener otro animal de compañía, distinto, de otro tipo, del mismo, igual al que teníamos, depende de cada uno de nosotros. Aunque nunca y eso hay que tenerlo muy claro, se puede sustituir uno por el otro. Simplemente es imposible.
Aunque sea duro ver sus cosas, sus imágenes, recordarlo, acordarse de él cuando estés en situaciones que compartías con "tu amigo" hay que hacerlo y hay que soportarlo y superarlo. Formó parte de tu vida, y no se puede dar un portazo a esos años tan maravillosos.
Llorar es de humanos, de animales también, de seres vivos. Si tenemos que llorar lloraremos, y no sucede nada. Y hablaremos con otros amigos y familiares de lo que nos sucede. Y lo explicaremos a quien nos intente comprender. No es fácil, nunca es fácil superar un fallecimiento de alguien querido. Siempre hay que superarlo con duelo, viviendo el dolor. Y alguien que ha estado con nosotros 15 años nos ha dejado tanto en nuestras vidas que es lógico que tengamos dolor y duelo.
Si se ha sido ético y honrado, hay que buscar la excelencia
Método Cooperativo de Formar Grupos de Aprendizaje
En las formas y métodos que podemos utilizar para aprender y enseñar, sea en la escuela o en la empresa, tenemos que tener en cuenta la capacidad de aprendizaje de los alumnos, tengan 10 años ó 45 años de edad. Y por eso hay que adaptar los métodos y técnicas pedagógicos de la clase a la edad, al tipo de las materias que queremos enseñar, a la capacidad de aprendizaje por su experiencia anterior y a la dificultad de lo que se enseña.
Un sistema que se utiliza con adultos es formar pequeños Grupos de Trabajo Cooperativos, que a veces se van cambiando y otras vez se mantienen durante varias clases, para implicarlos en Grupos de Colaboración casi cooperativa, para completar tareas, análisis, reflexiones, tormentas de ideas, retos, cambios o análisis de problemas.
Estos Grupos de Trabajo Cooperativo tienen que tener algunas normas que el profesor debe conocer de antemano. Tienen que ser mezclados para que sean plurales, con personas de distintas capacidades, de distinta procedencia, con distinta forma de entender los asuntos, bien por edad o por su experiencia.
De esta manera el resultado final, sin buscar en ello una excelencia, sí que pouede aportar ideas distintas, que nos sirvan para luego seguir trabajando sobre ellas y someterlas a la reflexión del total de Grupos.
La suavidad de un viñeta americana de humor del año 1925
La suavidad del humor se puede ver en numerosas viñetas modernas o antiguas. No son tiempos ñoños esta viñeta de la portada de la conocida revista The New Yorker del año 1925. Era una forma de ver el candor, el amor de unos novios, la actividad de estar juntos tomándose una bebida. Esa suavidad trasmite amor, cariño, tiempos tranquilos entre guerras donde todo parecía ya superados sin saber que faltaba en pocos años que llegará lo peor. Pero mientras tanto el humor y la mirada suave nos transmite esa suavidad que ahora también necesitamos mucho.
La diferencia entre lo que se dice y lo que se debería decir
Sobre marcos sociales, marcos políticos e ideológicos en comunicación política se ha escrito mucho. Desde puestos conservadores sobre todo, alentando a su uso. La comunicación positiva es un valor en alza, si se sabe hacer bien, para no engañar, para explicar y comunicar verdades, y para transmitir soluciones posibles.
Sin duda los partidos políticos de izquierdas emplean mucho menos estas tácticas de análisis y comunicación social, pues lo consideran manipulador. Pero obviarlos los sitúa en desventaja en la lucha social por defender sus ideas y sobre todo sus actuaciones en política.
Estos sistemas que podríamos encuadrar dentro de los marcos de comunicación, fáciles de emplear (complicados de acertar siempre) se utilizan sobre todo entre grandes grupos de presión política y social, en donde se busca controlar, dominar, manipular los mensajes y las acciones, disimular y actuar con arreglo a lo que se entiende y no con arreglo a lo que se necesita, pues se sabe bien la importancia de disfrazar el mensaje, de encuadrarlo dentro de un marco teórico para que el receptor lo asimile tal y como quiere que sea asimilado por el que lo lanza.
Efectivamente, a veces se emplea la manipulación en el lenguaje para obtener resultados deseados, distintos a los que se obtendrían si no se tuvieran en cuenta las reacciones de la sociedad receptora.
A cada información para convertirla en digerible se la manipulaba con una metáfora, con un cambio en las palabras importantes para complicar el mensaje y tener que aclararlo a continuación con frases hechas, eufemismos o metáforas como si fueran sermones de montaña o de profesor.
No dijimos (nombramos) hasta pasados varios años "crisis económica"…, sino "desaceleración".
Este sistema anterior y viejuno ya, lo hemos entendido todos, pero la comunicación con marcos es algo mucho más complejo y que casi nunca se nota. O lo que es lo mismo. Si lo notan los receptores, es que se está haciendo muy mal.
Pongamos algunos ejemplos. Los niños españoles pasan hambre, algunos enfermos no van a ser atendidos en los hospitales públicos, la educación es de mala calidad y además se está recortando, el desempleo no tiene solución y por ello quien tiene empleo debe estar agradecido a sus jefes, España se ha empobrecido por culpa del gobierno, los banqueros no existen pues no sabemos quienes son.
Son ejemplos mejor o peor manipulados y muchas veces sin darnos cuenta, para que calen como agua boba dentro de nosotros, o al menos en gran parte de nosotros. ¿Es verdad o es mentira lo anterior? Pues depende del tipo de mensaje que has estado bebiendo en los tiempos anteriores a este. Para algunas personas eso es verdad y para otras es una mentira Y lo curioso es que además puede ser verdad o mentira hoy y cambiar en pocos años según quien nos envía el mismo mensaje.
Algunas afirmaciones son actuaciones de izquierda y otras de derechas y que se alimentan ella solas para crear diferenciación ideológica.
La derecha acepta que los niños pasan hambre y hay que resolver ese problema como sea. Asumen que el desempleo es letal para la sociedad y que hay que cuidar los mensajes dirigidos al colectivo desempleado.
Otra cosa son las medidas que toman los que gestionan, siempre explicadas desde la óptica de que son menores a las que les obligan tomar desde Europa, un ente que nos parece malísimo y complicado. Si molesta escupir sobre Europa se hace sobre Alemania, sobre el FMI, sobre la Troika o sobre los hombres de negro. Ejemplos de lo lejos que pillan los enemigos de nuestros problemas particulares.
Este es un mensaje claro de la derecha en estas semanas: “Yo no soy el que crea la pobreza; yo, al contrario, logro que los malos sean menos malos y que se cree enpleo”.
Este es un mensaje claro de la izquierda actual: “Todo lo malo que sucede es culpa del capitalismo o de la ideología liberal conservadora o de los poderes ocultos que son los que de verdad gobiernan”.
Ambos mensajes son falsos (o verdaderos) como mensajes globales, pero son los que interesa trasladar. Y la sociedad cada vez más se va dando cuenta de las manipulaciones. Simplemente por que no se quiere correr el riesgo de informar, de comunicar con espíritu formativo.
La sociedad no es tonta como pretenden y lo que solicita es MÁS comunicación buena, simplemente aséptica, natural y auténtica. Información sin cocinar, simplemente porque somos adultos y ya la cocinaremos nosotros mismos.
Sería más lógico decir:
Gran parte de nuestras reformas actuales vienen marcadas por los dueños de la deuda, pues sobre todo quieren cobrar lo que nos prestaron.
Ocho reglas para ser un poco más feliz
Vamos a ponernos 8 reglas sencillas para vivir un poco más felices, pero también para no pedirnos imposibles, para entrenarnos ante la vida. Incluso para vivir de forma más sencilla, sin pedirnos imposibles.
Vive con más sencillez, con más lentitud, saboreando lo que ya tienes.
La globalización nos ayuda a poner en valor lo cercano
Es la globalización la que viene a por nosotros, a ofrecernos sus servicios seleccionados según nuestras posibilidades. La globalización es una, solo una. Pero se sabe adaptar a cada persona, a cada sociedad. No se ofrece igual a un niño de Senegal que a un investigador de Noruega, pero la globalización todo lo ha impregnado.
Por eso lo local vuelve a tener un valor añadido pues representa la defensa ancestral de lo que somos ante el ataque desenfrenado del todo.
Gracias a la globalización es posible saber más y mucho antes. Es posible curar mejor si eres de los que te ha seleccionado la globalización para ello.
Ejercicios para evitar las pérdidas de memoria por la edad
El humor negro de Cesc, visto con tiempos actuales
Pere Aragonés y su capacidad de reflexión, más necesaria que nunca
“Y cuando Pablo e Inés despertaron, después de una foto en Colón y unos cuantos pactos, la bestia les había comido la tostada”, ha escrito Joan Baldoví tras los resultados de las Elecciones en Cataluña de ayer domingo 14 de febrero de 2021. Pablo Casado e Inés Arrimadas saben bien que ya nada será igual tras su debacle en Cataluña, un día aciago para las derechas, para el nacionalismo español, para los que pensaban que el problema de Cataluña ya se iba resolviendo poco a poco y sin hacer nada de nada.
Yo no quiero a Cataluña fuera de España, y tenerlo que decir así de claro es un absurdo ejercicio de tontuna. Pero tampoco quiero que el nacionalismo español empuje a nadie al abismo, sea torpe en la búsqueda de soluciones, crea que las historias se escriben desde los silencios.
Así que sin saber bien todavía si volvemos a la casilla de salida, admitiendo que Pere Aragonés no es Puigdemont, sé que tenemos que entender esto, es decir, vuelvo a repetir lo mismo que decía hace años: hay que ser catalán o haber estado entre catalanes suficientes años, como para intentar plantearnos soluciones que nos valgan a todos.
La entrada de Vox con fuerza al Parlament es un detalle de por dónde van a ir los movimientos de ese nacionalismo español que se contagia y logra afianzarse de razones y de votos. Esto no facilita las soluciones aunque muchos crean lo contrario, pero es lo que quieren los catalanes, los españoles y pone un puntito de acidez a las mesas de diálogo, que puede venir incluso bien para dosificar las pretensiones de todas las partes. Nos esperan otra vez tiempos complejos de grandes políticos de mesas de reflexión.
No es posible entender la vida sin saber que existe la muerte
Es cuestión simplemente de esperar. Lo notan hasta los gatos
El dibujante Flavita Banana nos deja hoy en El País esta viñeta clara. Dos gatos se dice: —Aquí hay hombre encerrado.
Yo añadiría que hay HAMBRE encerrado. Venceremos la pandemia, no sabemos bien cuándo ni cómo, pero nos quedará el reguero de hambres y de crisis pendientes para desenredar, pues no se tratará de compensar loas gráficos económicos sino las desigualdades. Y este problema será entre personas y entre países. No soplo habrá más personas pobres y más personas ricas, también tendremos mas países ricos y países más pobres. Esperaremos, simplemente esperaremos.
A las personas mayores hay que visitarlas mas. Para darles seguridad y cariño
Pocos gritos como este deberían ser más seguidos, más abrazados, dichos para repartir más cariño y seguridad entre los que mas lo agradecen desde el silencio. Las personas mayores necesitan la seguridad del cariño, es decir la suma de la seguridad más el cariño, del amor de los cercanos y de la compañía, de saber que hay alguien más preparados que ellos que si lo necesitan, están allí para ayudar, para hacer lo que ellos ya no pueden realizar.
Las personas mayores necesitamos —según aumenta la edad— a alguien que simplemente se deje ver, podamos sentir su cercanía para darnos seguridad. No se necesita mucho más. Por eso una visita de más es mucho mas que una visita.
Los abuelos necesitan a los nietos y a los hijos a partes iguales, para sentirse vivos y felices, para sentirse seguros y para saber que la vida ha merecido la pena ser consumida. Así que sí, visítalos más, ahora que todavía puedes, pues es la mejor manera de sentirte bien contigo mismo.