¿Qué tal estuvo? Pues creo que se me está haciendo corto


Esta viñeta es fabulosa, es real, es tristemente asquerosa. Fabulosamente asquerosa. ¿Qué tal estuvo? Sí, la vida. Bien, pero cuando empieza a entenderse se acaba. Es lo jodido, cuando crees que ya entiendes lo suficiente, algo al menos, empiezan a cambiar de sitio los pelos, a salir granos desordenados, a cambiar la piel y las fuerzas.

—¿Qué tal estuvo?

—Bien, pero creo que algo corta.

No dejes de leer por esperar más de la lectura, si acaso cambia de libro

Publicaba hace ya un par de años en El País esta viñeta de la serie: El Trampantojo de Max, con un claro texto cierto en el mensaje. 

Leemos poco, pero además estamos convencidos de que no merece la pena leer más… pues ya lo sabemos todo. O simplemente no nos gusta lo que hemos elegido. ¿No podríamos elegir otro libro?

Es como si naciéramos listos per se, y además nuestra capacidad de ir aprendiendo dependiera de nuestra mirada, de las mierdas que vamos encontrando por la vida mientras caminamos, incluso de las mentiras que nos cuentan con la sana intención de que parezcan verdades fabricadas. 

Tenemos que aprender a mirar, para al menos aprender a ver y separar la paja del polvo y al revés, pues en estos tiempos lo normal es la manipulación. 

Siempre ha sido, para ahora más pues la capacidad de los manipuladores de influir es tremenda.

Nunca dejes de leer por esperar más de la lectura, si acaso cambia de libro, pues hay algo que debemos recordar siempre. 

Ni un libro, ni una película, ni un plato de un restaurante es obligatorio terminárselo. Hay personas a las que no les gusta la carne y en cambio disfrutan tremendamente del sexo. O de unos calabacines rellenos de setas.

Pórtico del Paraíso, Catedral de Ourense en Galicia

La catedral de Orense es el edificio medieval mas relevante de la ciudad gallega y puede que de toda Galicia. Se comenzó a edificar entre los siglos XII y XIII, aunque posteriormente se han sucedido diferentes ampliaciones y reformas.

Si algo destaca sobre el resto en la Catedral de Orense es su Pórtico del Paraíso, situado en el costado occidental. 

Se trata de uno de los conjuntos monumentales más destacados del edificio, tanto por sus dimensiones, como por la calidad de la imaginería, que conserva la policromía del siglo XVIII, cuyos colores han vuelto a ver la luz debido a una reciente restauración.

Tanto sus formas como su disposición muestran la influencia que el maestro Mateo y su taller que construyeron el Pórtico de la Gloria de Santiago de Compostela llegó a tener en toda Galicia.

Los pórticos en las catedrales medievales eran, además de antesalas de las iglesias, espacios que servían para usos funerarios, asamblearios, e incluso lugares en donde se impartía justicia. Son lugares en donde la iconografía conforma uno de los elementos fundamentales, aunque hay que tener presente que el Pórtico del Paraíso no era un lugar de acceso al templo.

La disposición del Pórtico del Paraíso es similar al Pórtico de la Gloria de la catedral de Santiago, e incluso sus dimensiones son muy similares. Está conformado por tres arcos dobles, el central más ancho y ligeramente más alto que los dos laterales, separados por dos gruesos machones, y un parteluz en el arco central. 

Estos pilares tienen un basamento liso, que quizás en su momento se decoró figuras zoomorfas, ya que todavía pueden observarse algunos perfiles. Sobre éste se apoyan pequeñas columnas que rematan en capiteles que sostienen cimacios, decorados con motivos vegetales en su mayoría, aunque también se ven elementos zoomorfos e incluso representaciones humanas.

Sobre éstos hay dieciocho esculturas, nueve apóstoles en el lado del Evangelio y nueve profetas en el lado de la Epístola, que funcionan a modo de columnas, y, sobre sus cabezas, capiteles con cimacios que sostienen el salmer de los arcos, y otras esculturas que sostienen los nervios de las bóvedas de crucería estrellada que cubren este espacio, y que también fueron realizadas en el siglo XVI por Rodrigo Gil de Hontañón.

A pesar de que la influencia del Pórtico de la Gloria es indudable, tanto en la representación iconográfica como en la disposición de las figuras, en el Pórtico del Paraíso también se observan influencias francesas, particularmente de las esculturas de París y Amiens, cuyos ecos sin duda, llegarían a través del Camino de Santiago y del foco burgalés.

La iconografía del programa escultórico del Pórtico del Paraíso no narra escenas de los evangelios o relatos hagiográficos de un santo, no se trata de una biblia en imágenes, sino que las figuras representan a profetas y apóstoles, los testigos de la vida de Cristo. 

Todo esto debe entenderse en el contexto de las herejías que fueron tan frecuentes a lo largo del siglo XIII y las que se intentó frenar mediante el IV Concilio de Letrán (1215-1216) que, en algunos de sus capítulos, recomienda expresamente este tipo de representaciones.

En la imagen superior vemos a la izquierda, las almas de aquellos que se han salvado en el Juicio Final, que aparecen representadas como cuatro figuras, que son llevadas a los cielos por medio de Ángeles que visten mantos y túnicas policromadas. 

Algunas de éstas aparecen coronadas, y la fisionomía de los ángeles también da muestra de una clara intención naturalista por parte de los escultores. En su lado contrario estarían representadas las figuras que tienen que ir al infierno y parte de los sufrimientos que allí les esperan.

Nota.: Parte de los textos son de http://www.arteguias.com

Un saludo a las personas que hacen cosas gratis

Nunca hay que rendirse por las apreciaciones que creas percibir, pues nunca sabes si estás acertado o equivocado. 

Si tienes dudas, sigue, trabaja mas y con mejor formación, inténtalo pero nunca te rindes. 

Lo de menos a partir de cierta edad adulta es intentar lograr ningún éxito, sino simplemente sentirte bien con lo que haces y disfrutar de tí mismo. 

Con eso ya es suficiente para no rendirte. 

Si tienes más de 60 años, el resto de la vida ya la tienes encarrilada, ganada y amortizada. 

Ahora solo nos debería gustar el simplemente intentar disfrutar de lo que antes hemos logrado hacer.



Aragón se postula como sede de la Agencia Estatal de Salud Pública


El Consejo de Ministros aprobó este martes 23 de agosto de 2022 al anteproyecto de Ley de creación del Agencia Estatal de Salud Pública. La iniciativa ha sido aprobada en primera vuelta y continuará su tramitación tanto a nivel Ejecutivo como en el Congreso. 

Y aunque se acogerá al procedimiento de urgencia, aún quedan meses para la puesta en marcha definitiva de este organismo que se ha demostrado imprescindible para dotar a la Salud Pública de mecanismos estatales de trabajo en una sola dirección ante problemas estatales como la actual pandemia, y ante situaciones de emergencia nacional.

En este proceso de creación, también hay que despejar la incógnita de cuál será la sede del mismo. Por ahora, lo que se conoce es que se acogerá al procedimiento de descentralización iniciado por el Gobierno central, para ubicar entidades públicas de nueva creación fuera de Madrid. 

Y de momento, cuatro comunidades autónomas son las que han mostrado más interés en serlo. Aragón ha iniciado la solicitud con la candidatura de Zaragoza, a la que le han seguido Andalucía con Granada y Castilla León y Valencia sin designar todavía qué localidad entienden como la óptima. 

La primera comunidad en postularse fue Aragón y la propia Consejería de Sanidad Sira Repollés declaró que “hace ya muchos meses” enviaron un escrito al Ministerio de Sanidad en el que proponían a Aragón para ser sede de la citada Agencia. En un primer momento, no hablaban de ubicación específica pero reconocían que Zaragoza era “la opción más factible”, la cual ha sido confirmada por el presidente, Javier Lambán.

Recientemente, la consejera de Sanidad, Sira Repollés, se mostró “optimista” a la vez que “expectante” ante este proceso

Además, puso en valor la “gran tradición” de Aragón “en trabajos sobre sanidad animal y salud pública” así como lo “altamente cualificados” que están los profesionales que trabajan en el Laboratorio de Salud Pública de Aragón.

Otros “puntos fuertes” de la candidatura serían la “gran accesibilidad” de Zaragoza con el resto del país o la disposición de un campus universitario “reconocido y con fuerte implantación en sus titulaciones sanitarias y sociales”. 

Según subrayaron al Ministerio de Sanidad en la carta, “la descentralización de organismos puede ser un eje vertebrado para territorios interiores que puede ayudar a fijar población y a desarrollar económicamente entornos menos favorecidos”.

Nueve asociaciones aragonesas ayudan a los niños enfermos y a sus familias

El Gobierno de Aragón a través del SALUD aragonés con la colaboración del Hospital Universitario Miguel Servet de Zaragoza ha decidido ampliar la colaboración con nueve asociaciones aragonesas implicadas en la mejora de la experiencia del paciente pediátrico, para mejorar la calidad de vida de los niños y sus familiares, facilitando información sobre la enfermedad, dar asistencia social y psicosocial a los enfermos y familias, organizar actividades o fomentar el apoyo a la investigación.

Estas asociaciones son.:

Porque Viven - info@porqueviven.org

La Mirada de Lluna - lamiradadelluna@gmail.com

Humavi - @humanismoyvida

Fibrosis Quística - info@fqaragon.org

Confederación ACCU Crohn - accuesp@accuesp.com

Latir - asociacionlatir@gmail.com

NeumoPed - Https://neumoped.org

Araprem - prematurosdearagon@gmail.com

Brisa de Mariposas - brisademariposas@gmail.com




El mejor medicamento es el más barato. Ejercicio físico


Un artículo en El País de estas últimas semanas del verano de 2022 nos incide en un asunto claramente dejado por la sociedad española. Hacemos poco ejercicio como se demuestra en estudios internacionales, y eso afecta negativamente sobre nuestra salud. Os dejo una parte de ese artículo.

Si el ejercicio físico fuera una simple pastilla, no habría médico de Atención Primaria que no la recetara. Pero es imposible que en estos tiempos los médicos de Atención Primaria puedan recetar ejercicio ya que las explicaciones y controles posteriores superarían los tiempos de atención que dispone un facultativo. 

Sabemos que es bueno recetarlo, pero a su vez sabemos que es imposible hacerlo si no se cambian hábitos y modos dentro de la propia Sanidad Pública. Posiblemente Enfermería tendría un papel muy importante en estos procesos de mejora de la Salud, y sobre todo una información y formación social hacia la sociedad que supiera incidir en que cada uno de nosotros nos responsabilizáramos mas de nuestra propia salud.

Veamos algunos de loa problemas de salud sobre los que puede incidir el deporte o el ejercicio físico.:

Reduce el riesgo de mortalidad por todas las causas, la cardiopatía isquémica, la enfermedad cerebrovascular, la hipertensión arterial, el cáncer de colon y mama, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, la obesidad, la osteoporosis, la sarcopenia, la dependencia funcional y las caídas en ancianos, el deterioro cognitivo, la ansiedad y la depresión. 

Esto, y más, con escasos efectos secundarios si la dosis es adecuada.

El sistema de salud británico (NHS, por sus siglas en inglés) va a poner en marcha este año un estudio para comprobar los beneficios en la salud de la población de prescribir ejercicio físico. 

Según informa The Guardian, la idea es que los médicos de primaria se encarguen de recetar deporte dentro de un programa de “prescripción social” de actividades que no pasan por tomar fármacos, con el objetivo de reducir la carga del sistema. Suena bien, en teoría. Pero el ejercicio físico no es una pastilla. No basta con que un médico lo recomiende para que el paciente se la tome.

Los beneficios de la actividad física están tan demostrados que no hay debate posible sobre su idoneidad. 

Se puede discutir cuánto, cómo y de qué tipo es adecuado para cada persona, pero no es arriesgado decir que a la mayoría de la población le beneficiaría incrementar el tiempo que dedica a hacer ejercicio: según una encuesta de Ipsos publicada en 2021, España es el cuarto país con más personas completamente sedentarias de Europa (un 15%) y la media de actividad es de 5,2 horas semanales, frente a las 6,1 de Europa y las 12,8 de Países Bajos, el líder. Lo que no está tan claro es el papel que pueden tener los médicos y si prescribirlo en una consulta es la vía más eficaz.

Algo parecido sucede con el tabaco. Eliminarlo reduciría de un plumazo buena parte de los problemas de salud pública. 

Thierry Philip, presidente de la Organización de Institutos Europeos del Cáncer, decía en una reciente entrevista con EL PAÍS que si los europeos menores de 20 años dejasen mañana de fumar, “la mortalidad por cáncer se reduciría a la mitad en 50 años”. Y, aunque todo médico sensato recomienda a sus pacientes abandonar este hábito, esto no implica que lo hagan. Es necesario ir más allá.

Fernando Rodríguez Artalejo, catedrático de Salud Pública de la Universidad Autónoma de Madrid que ha publicado numerosos estudios sobre hábitos de vida, asegura que las evaluaciones sobre la prescripción social (que va desde el deporte hasta actividades en centros de día para ancianos) son escasas. “Los estudios son pocos y muy malos, pero se intuye que, de tener eficacia, será muy modesta y se observará en variables de satisfacción, de calidad de vida, de reducción de la soledad, pero mucho menos en otras, como en la reducción de enfermedades crónicas”, explica.


Y esto ocurre porque cambiar estilos de vida es muy complicado. “Hay que actuar sobre muchas palancas. En un estudio británico se vio que cuando se remitía a los pacientes a gimnasios y piscinas públicas no había mejora en la actividad física”, señala Rodríguez Artalejo. Tener las infraestructuras, razona, “es condición necesaria, pero no suficiente”.


Solidarízate con los que necesitan eso, solidaridad. Es muy cómodo


¿Quieres hacer el bien por los demás y de una manera sencilla y barata? Es muy simple, dí que te solidarizas con ellos. No sirve de nada, es fácil y barato y quedas muy bien. 

Incluso te ayuda a sentirte mejor. 

Los que necesitan ayuda no lo notan, pero tú sí y es de lo más cómodo. Normalmente los que necesitan tu ayuda están muy lejos, tremendamente lejos, a veces tan lejos como dos calles más allá de tu casa, pero eso es muy lejos.

Nota.: La viñeta es del genial El Roto publicada en El País en el año 2016

Vivir en el túnel supone no admitir que hay salidas


El paso del tiempo logra cambiar las perspectivas de las situaciones, y los que juegan a manipularnos lo saben. Es cuestión de tiempo, si les dejamos, de que lo que desean conseguir de nosotros lo logren, lo modifiquen. Cuidado con las trampas que se admiten con naturalidad, al final serán las únicas realidades qie tengamos.

Nota.: La viñeta es de El Roto


Si eres persona mayor, no pienses en años, sino en días positivos


Yo estoy mayor, tengo mis 66 que siguen siendo pocos, pero en absoluto siento que tener esa edad sea ya un fracaso vital, un "acabose", una situación poco atractiva. Tener 66 años es ser mayor pero todo lo demás depende de las mochilas, de lo que llevemos dentro, de lo que deseemos seguir sintiendo.

El cuerpo se resiente, sin duda, sobre todo si lo hemos tratado mal o si no hemos tenido mucha suerte. Esa carrocería y ese motor tienen ya años. Pero curiosamente la cabeza es lo último que falla. Que no siempre es lo mejor, pero que a estas tempranas edades de la vejez sin duda es un añadido muy positivo.

Se nos encorva la espalda pero no tanto la cabeza y su contenido, y eso está muy bien pues no es que hayamos acumulado cosas, sino sobre todo que hemos aprendido a seleccionar.

¿La muerte? Sí, claro, todos la tenemos dentro, creo que sin programar pero dentro. Escucharte sobre la muerte no conduce a casi nada positivo. No hay edad prefijada aunque sepamos que a estas alturas ya está mas cerca que lejos. pero hay un truco.

No pensemos en el año, no hagamos plazos mirando los años…, sino hagamos lo mismo pero mirando el día a día, la semana a lo sumo. Hoy es hoy, y mañana otro día, pero los años ya no existen, se quedaron abandonados en el tintero de la juventud. Ahora toca analizar el día a día, y pensar que un solo día puede ser tan grande como un año.


Es fundamental crear más empleo para todas las capas sociales

Se empiezan a tomar tímidas decisiones para intentar crear empleo juvenil sin huecos entre los estudios y el empleo. Hemos estado excesivos años sin resolver un problema social grave, ante la inoperancia —no sé si por miedo o por incapacidad— de todos los que deben tomar las medidas necesarias. 

Los jóvenes deben trabajar desde los 16 años, desde los 20 años a lo sumo, nunca desde los 25 o 30 años, pues eso suponen cambios en sus formas de entender la vida laboral, que convierte en muy complicada la dignidad en el trabajo. 

Las personas tenemos que encadenar los estudios con la percepción de la utilidad personal, y de que es posible lograr la emancipación. Y eso hay que trabajarlo mejor.

El desempleo juvenil es un drama como lo es el de mayores de 50 años o el de cualquier otra persona que lleva un año o más en el paro. 

España necesita soluciones urgentes y medidas que no discriminen tanto por edad. Queda dudas, flecos sin aclarar como si estos periodos sin tener que pagar Seguridad Social pero trabajando, contabilizarán para los periodos futuros de jubilación o no. 

Las medidas no pueden ser tibias ni grises, se necesitan medidas atrevidas, incluso medidas equivocadas pero con suficiente cintura como para ir cambiándolas. 

Es prioritario lograr más y mejor empleo para que España sea mejor en Europa. 

El propio mercado volverá a colocar los derechos laborales en una posición mejor que la actual, hoy denigrante y esclavista, que no es soportable excepto por la penosa situación actual de drama social. 

Pero siempre es mejor un empleo precario que un NO empleo, para desde ese puesto poder hacer palanca en formación y sobrevivencia para tener fuerza en aprender y cambiar de empleo. 

Un mal trabajo no debe ser nunca para siempre. 

Un mal país puede ser para muchos más años que una mala solución a un gran problema.


Si las malas ideas triunfan, podrían ser buenas

A veces la arquitectura parece rara vista desde fuera resulta casi imposible imaginar qué contiene, pero algo las ha movido a ser así, a construirla como es. Y no me estoy refiriendo solo a las urbanas, sino también a las sociales, a las personas y sus decisiones, a las empresariales.

Hay veces que una idea, por si sola, es ya capaz de mover conciencias de grandes grupos. No se necesita más, ni desarrollarlas, ni plantear objetivos, ni ofrecer garantías. 

Solo con la idea ya sirve para creer en ella. Tal vez nos falta entenderla mejor y desarrollar sus expectativas. Pero de entrada podríamos decir que nos gusta.

El triunfo a veces existe por llegar en un momento especial, otras por ser la única idea, o la diferente, o caer del cielo cuando más agua se necesitaba para regar. 

Si logras creer y consiguen que otros crean, ya has logrado lo más complejo: crear sinergias víricas que se contagian ellas solas. 

Si además otros creen en ti o en tus ideas, están logrando que tú mismo creas todavía más en ti y desarrolles mejor tus proyectos.

Para que una idea triunfe no tiene que ser muy buena, no es necesario que se explique ella sola, incluso a veces, vista separada de su contexto, nos puede parecer una mala decisión.

Pero si está triunfando será por algo y eso es lo más importante. 

Eso, y saber por qué lo está haciendo, porqué triunfa si en realidad no nos parece tan buena. 

Porque nos puede parecer irregular cuando la observamos desde fuera, parcialmente, desde otro punto de vista, pero si es la elegida será por la suma de varios conceptos. 

Adivina cuales y multiplícalos. Aprende de los éxitos de tus propias ideas que no te parecen tan buenas.


¿Qué es el amor? Nadie lo sabe bien


Nadie sabe bien qué es el amor. Nadie lo puede explicar con claridad y quien sí cree saberlo sabe también que lo puede perder o lo que es más normal, que puede cambiar de opinión en poco tiempo. Una de las maravillas del amor es que no hay uno solo, tampoco un ciento, el amor es universal e indefinible.

No es eterno y lo sabemos bien todos nosotros. Y hay tantas clases como modos de amor. Llamamos amor a lo que muchas veces no lo es, y a su vez no somos capaces de llamar amor por varios motivos, a lo que simplemente es amor y así se entiende mucho mejor.

El amor es relación, es entrega, es un sentimiento encerrado en varios, y es entrega. Una sensación que no sabemos explicar bien, pero que sí detectamos y sentimos. Sabemos bien cuándo nos entregan amor, y en cambio no siempre nos damos cuenta de cuando lo entregamos, y mucha menos cuenta nos damos para detectar que regalarlo es muy necesario y a veces nos lo están esperando.

El amor es vida, es sentido de vida, a veces es pasión, siempre debería ser compromiso de fidelidad para que las otras personas sepan que si tu has dejado de tener o compartir amor, lo sepan para decidir qué desean hacer con la relación.

Si hay amor, aunque esté al revés un tiempo, siempre hay ascuas de amor capaces de revitalizarse. Si no vuelven a encender la vida es que realmente ya no hay amor, por parte de algunas de los responsables. En ese caso no debemos hablar de un desamor, sino de una sensación neutra y temporal, en espera de que llegue un recambio.

Billete de transporte urbano de París para Metro, autobús y tranvía


De la siempre maravillosa ciudad de París, un billete de la Autoridad de Transportes de París. STIF-SNCF recogido en la primavera de 2022, pero creo que es del año 2020 pues el precio que marca es de 1,49 euros el viaje y en el año 2022 está a 1,90 euros. 

En un billete con el que podremos combinar metro y RER, y también bus y tranvía. Pero por ejemplo, no podremos hacer un cambio entre metro y tranvía. Se supone que su uso es para continuar el viaje, sin cambiar de superficie de transporte, o bien es subterránea o es en superficie.

Billete de transporte urbano de Varsovia, 2016


Con el logotipo de "Enamórate de Varsovia" en la zona izquierda os dejo un billete para la Zona 1 de la ciudad de Varsovia, de un solo uso, del año 2016. Era un billete de transporte urbano que solo servía durante 75 minutos y te indicaba la hora de compra y la de uso final. Al cambio el precio de aquellos Zloty sería de 0,90 euros actuales.

Ticket autobuses de Zaragoza. Papel térmico


El papel térmico acabó con el coleccionismo de billetes de transportes públicos y privados, urbanos y privados. Durante muchos años los billetes de los tranvías y autobuses por poner un ejemplo fácil eran impresos en tintas normales y se conservaban con los años. Llegó el papel término y las impresoras del momento y aquello perdió durabilidad y ahora en pocos días o semanas todo desaparece. O se escanean y se conservan así, o no queda nada de ellos aunque estén a oscuras. No todas las ventajas son ventajas para todos.

Estos billetes son de los autobuses urbanos de Zaragoza en el año 2022, a 1,40 euros el trayecto con estos billetes. Mucho más barato con abonos.

Billete de Día sin Postre para ayudar en la Guerra. Zaragoza


En tiempos de guerra cualquier ayuda económica es poca, para las personas necesitadas, para sostener al ejército, o para que funcione un reparto social entre los que más tienen y los que menos, pero ajenos a los impuestos habituales. Por eso se creaban sellos, pegatinas o billetes conmemorativos que ayudaran a repartir desde diversas opciones las economías.

Este es un billete similar al de los tranvías de Zaragoza, de los años de la Guerra Civil, y que aparentaba un apoyo económico de una peseta a costa de quedarte sin postre. Lo que te podía costar el Postre del Día lo entregabas en un acto simbólico de Día sin Postre, para ayudar en esos tiempos sin economías públicas solventes.